The meaning of gongnamo
„Most gong players are ignorant to the deep responsibility that comes when playing the meditation gong. Gongs can be so powerful and it is easy to overwhelm weaker people in the group. It is very important that before playing the meditation gong the guide bows to that power.“ Nanak Dev Khalsa (my gong-, yoga- & […]
ॐ Klang und Stille
Stille. Still. Gaaaanz leise. Leise. Lauter. Noch Lauter. Noch Lauter. Laut. Seeeeeehr Laut. Immer noch sehr laut. Ahhhh okay, noch ein bisschen lauter. Puuuhh. Etwas leiser, aber immer noch gaaanz schön laut. Leiser. Noch leiser. Noch leiser. Und noch leiser. Leise. Seeeeeehr leise. Fast still. Still. Stille… so oder so ähnlich kann, will und wird […]
Was ist eine Gong Meditation?
Was ist eine Gong-Meditation? In der yogischen Tradition gilt der Gong als eines der kraftvollsten schamanischen Instrumente. Eine Gongmeditation im Anschluss an einen darauf abgestimmten Yoga-Unterricht kann zu tiefgreifenden, erhellend-heilenden metaphysischen Erfahrungen führen. Eine Gong-Meditation unterstützt, Altes loszulassen, tiefe Entspannung und Leichtigkeit in unser Leben zu bringen und deinen ursprünglicheren Schwingungszustand wiederherzustellen. Hierzu kommt das […]
Was ist und wie wirkt Mantra Yoga?
Mantra bedeutet Geistesprojektion. Es ist eine technische Schnittstelle zur Regulierung des Geistes. Es gibt viele verschiedene Mantras, die alle ihre eigenen Qualitäten, Rhythmen und Effekte haben. Das Zusammenspiel aus Klang, Resonanz und Rhythmus des Mantras bewirkt einen veränderten Bewusstseinszustand, der das Grundmuster für den Fluss der Gedanken legt. Mantra ist nicht nur eine beliebige Bezeichnung. […]
